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FELICIDAD para el bienestar integral

Cronograma de la Alegría

Herramientas de felicidad y bienestar en tiempos difíciles

  • Sesión 1: Mindfulness: presencia de corazón
  • Sesión 2: Arte, terapia y creatividad
  • Sesión 3: Resilencia, sentido y transformación
  • Sesión 4: Gratitud: la llave de la alegría
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